====== Tuscan Chickpeas ====== * https://www.instagram.com/p/CrLf93Pg1R_/ ===== Zutaten (für 2 Portionen) ===== * kleine Zwiebel * 3 Knoblauchzehen * 1 Dose Kokosmilch * 100ml Gemüsebrühe * 2 EL Hefeflocken (nutritional yeast) * 1 EL Senf * 4 EL Tomatenmark * handvoll getrocknete Tomaten * 1 Dose Kichererbsen * 1 EL italienische Kräuter (Basilikum / Oregano / Thymian) * 200g(?) Blattspinat * 1 EL Zitronensaft ===== Zubereitung ===== - Jop. {{tag>unfertig spinat kichererbsen kokos}}