====== Falafel (Grundrezept) ====== * https://downshiftology.com/recipes/falafel/ * https://www.youtube.com/watch?v=foB6bxhZYF0 * https://foodwishes.blogspot.com/2015/03/falafel-opposite-of-how-these-will-make.html ===== Zutaten (ergibt ca. 8 Stück) ===== * 200g trockene Kichererbsen * 80g Zwiebel * 60g Petersilie * 16g Koriander * 3 Knoblauchzehen * 1 TL Cumin * 1 TL Salz * ½ TL gemahlenen Kardamom * ½ TL Chiliflocken * ¼ TL gemahlenen Pfeffer * ½ TL Natron * 2 EL Mehl === Nette Extras === * 1 TL gemahlenene Koriandersamen * 2 TL Zitronensaft * Messerspitze Cayennepfeffer * Minze ===== Vorbereitung ===== * Kichererbsen **12-24h** vorher einweichen lassen * Zwiebel und Knoblauch grob hacken * Petersilie und Koriander ebenso grob hacken ===== Zubereitung ===== - Alle Zutaten in einen ausreichend großen Topf oder eine Küchenmaschine geben und grob vermengen und anschließend kleinhäckseln (nicht pürieren!) - aus der Masse Golfballgroße Kugeln formen (für Fritteuse) **oder** Kugeln plattdrücken (für Pfanne) - Ab zum Frittieren! Nach 3-5 Minuten sollten die Falafel goldbraun bis braun sein. * Bei Zubereitung in der Pfanne: ausreichend Öl benutzen! Die Falafel müssen nicht direkt untertauchen, sollen aber schon darin frittieren können. {{tag>beilage kichererbsen}}